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  • 街舞也有青春期
    大概在十年前,人们甚至认为跳长沙街舞的都是坏孩子,或者是小流氓。其实,是恰恰相反,当你成功成为一名街舞舞者,那说明你已经通过了一关一关的考验,从众多平凡人中脱颖而出,同时也具备了一些很多人没有的品质和 ...
    2013-4-18 22:13
  • 街舞知识:建议每天“手足舞蹈”的好处
    长沙街舞是具备有氧运动的效果,使练习者在提高主肺功能的同时,达到减肥的目的。有较强趣味性相比较跑步、游泳的枯燥来说,综合舞蹈更能带给练习者无尽的吸引力和新鲜感,带给学员的是丰富的动作、和良好的健身效果 ...
    2013-4-15 21:32
  • 街舞的舞蹈价值体现在哪几个方面?
    2013-4-15 21:27
  • 给长沙街舞爱好者的十条忠告
    第一条:即使你是世界冠军,也要记住你仍然活在这个社会,并不是多么伟大的人物 第二条:主动的与所有人分享长沙街舞带来的快乐和积极向上,不要觉得自己会跳舞或跳得好就高高在上
    2013-4-11 17:27
  • 给街舞舞蹈者五大建议
    街舞是一种民间舞蹈,是美国黑人"嘻哈文化"(Hip-Hop)的组成部分。随着嘻哈文化对青少年的影响日益深入,长沙街舞受到广泛关注。顺应时代潮流,长沙街舞培训基地应运而生。其深谙时尚文化市场,对飞速发展的新一 ...
    2013-4-9 19:49
  • 初学街舞时需要掌握的三个小巧门
    长沙街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美随意,能培养一个人的意志力,也可使大脑想念力,创造力发挥到极致。最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉,经常练习还可增强全身协调性。长沙街舞属一种中低强 ...
    2013-4-7 20:04
  • 跳街舞时肩部的动作需要如何处理
    随着全民健身活动的兴起,长沙街舞作为健身运动的一种也进入了各大城市的健身中心。许多舞蹈、戏曲、杂技的专业从业者也开始练习街舞,街舞在各个艺术院校中广为传播。街舞舞者分两大类:dancer和Bboy(BGIRL)街舞一 ...
    2013-4-2 21:22
  • 学习流行街舞需要注意的误区
    长沙街舞现在已经成为一种大众化的舞蹈,适合各个年龄,各个阶层的人群来学习,不论年龄,不分性别,都可以利用跳舞来达到自己的目的,小孩子可以提高身体的协调性,青少年朋友们可以找到自己的兴趣爱好,表现自我。 ...
    2013-3-31 21:21
  • 街舞power move练习技巧
    长沙街舞breaking分Style move和power move两个种类。其中power move对个人的身体素质、量力要求很高, 如托马斯,回环、风车、头转等,这些都需要有力量的支撑才能完成。所以练power move就要很辛苦,要苦练,而长沙 ...
    2013-3-27 20:34
  • 少儿学好街舞的主要因素
    在长沙少儿街舞培训过程中,少儿学好街舞的主要因素包括:老师、孩子和家长。家长在这三个因素中占据了不可缺少的地位。因为孩子年龄偏小,兴趣转移大,容易反复;家长在孩子学不学街舞、学多久街舞的问题中起了决定 ...
    2013-3-24 20:21
  • 少儿学习街舞的五大特色
    动感时尚的街舞能令孩子热情澎湃,长沙少儿街舞培训采用最适合少儿跳的街舞音乐和节拍,将目前最流行的街舞,结合孩子们的特点进行有选择的动作编排,节奏欢快,简单易学。长沙少儿街舞培训是以小肌肉群的运动,它很 ...
    2013-3-23 09:35
  • 【长沙少儿街舞培训】------少儿街舞概括
    长沙少儿街舞培训的动作比较简单,节奏比较缓慢,难度较低又带有少儿的肢体特色,适合5--12岁的少儿学习。随着街舞健康文化的兴起,街舞已经被社会所认可,特别是长沙少儿街舞培训更加被社会所关注,如亚洲最小的BBO ...
    2013-3-21 19:51
  • 街舞有氧运动减肥健身两不误
    跳舞不仅能减肥,还能让你拥有气质,长沙街舞作为舞蹈的一种,也是一种有效减肥的有氧运动。看了下面这篇文章,你会对街舞有全新的认识,对于想减肥又想健身的你来说,街舞就是一个最优的选择哦!
    2013-3-20 23:05
  • 街舞技巧学习不能单纯模仿
    从技术的要求来讲,专家们认为所有的人都适合跳长沙街舞,不论性格内向还是外向,不分年龄,除非你实在手脚不协调或者没有乐感。 但在开始长沙街舞练习之前,一定要将身体各关节活动开,以免跳动过程中受伤;初学街舞 ...
    2013-3-17 20:51
  • 街舞练习专业老师指点
    麦克尔·杰克逊的一首“Remember the time” 的MTV首次将这种舞蹈呈现出来时,烘动全球,而目前流行于各大健身房中的街舞则完全是一种改良后的健身运动。它是在健身操的基础上添加了简单的舞蹈动作,但它的动作比健身 ...
    2013-3-11 20:56
  • 跳1小时街舞相当于跑步6公里
    长沙街舞是时尚潮流的颠峰,街舞不但可以在街上耍帅扮酷,觉得街舞很酷很炫,慢慢的对街舞产生了兴趣,然后真正进入其中,你才会体会到舞蹈的魅力,然后,你会发现你已经离不开街舞 ,会去渴望知道它的文化背景、发展 ...
    2013-3-8 20:46
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